Unterstütze deine Gesundheit im Winter

Aktualisiert: 25. Jan.

Im Winter ist es sehr wichtig, dass wir unseren Körper mit Ätherischen Ölen und Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen.


Bei Young Living haben wir beides. Hochwirksame und 100% reine, natürliche & biologische ätherische Öle sowie Nahrungsergänzungsmittel, welche mit innovativen Inhaltsstoffen produziert werden und auf jegliche schädlichen Zusatzstoffe verzichten.



"Die Nahrungsergänzungsmittel von Young Living sind mit Ätherischen Ölen angereichert."

Was heisst das? Im Magnesium/Calcium Pulver ist neben dem Magnesium und Calcium auch das ätherische Öl der Limette und Zitrone erhalten. Dies gibt dem Produkt nicht nur einen feinen Geschmack, sondern wirkt auch zusammen mit dem Magnesium & Calcium.


Welche Produkte soll ich im Winter zur Unterstützung brauchen?


R.C. (Respiratory Congestion)


Als erstes starten wir mit dem R.C. Öl. Diese Ätherische Ölmischung ist im Starterset enthalten und man kann sie auch als 15 ml Flasche einzeln bestellen. Die Ölmischung R.C. besteht aus verschiedenen Eukalyptusarten, der Pinie, der Zypresse, der Schwarzfichte, Pfefferminze, Lavendel und Majoran. (Für die Interessierten: die genauen lateinischen Namen der Pflanzen kann man auf der Young Living Webseite in der Produktbeschreibung finden.) Das R.C. Öl wurde von Gary Young spezifisch für den Atemapparat kreiert. Wenn man sich die einzelnen Pflanzenarten anschaut, welche im R.C. Öl enthalten sind, merkt man schnell, dass es auf die Atmung herausläuft. Zum Beispiel Eukalyptus kennen die meisten Menschen und wird zurecht oft mit dem Atmen und dem Öffnen der Atemwege assoziiert. Ebenfalls die Pfefferminze mit der unvergleichlichen Frische unterstützt eine gesunde Atmung und erfrischt den Geist. Aber auch Bäume wie die Pinie, die Schwarzfichte oder die Zypresse bestechen mit ihren Dufteigenschaften und um die Atmung und einen klaren und erfrischten Geist zu unterstützen.


Anwendung:


R.C. eignet sich sehr gut zum Inhalieren und Einatmen. Es unterstützt die Atmung und kann helfen, die Atemwege zu öffnen. Vor allem im Winter inhalieren wir es mehrmals täglich in dem wir uns 1-3 Tropfen auf die Handfläche geben, dann mit der anderen Hand verreiben und dann mehrere tiefe Atemzüge nehmen. Es ist auch sehr angenehm, wenn man sich das R.C. Öl direkt nach der Morgendusche auf der Brust zu verteilt. Es dämpft dann hoch und man kommt ebenfalls in den Genuss der Aromawirkung des Öls. Natürlich ist R.C. auch im Diffusor sehr angenehm.


Super Vitamin D


Da man Vitamin D nur im Sommer über die Haut aufnehmen kann ist es sehr wichtig, dass man Vitamin D als Nahrungsergänzungsmittel unterstützend einnimmt. Da wir in unseren Breitengraden (Schweiz) auch im Sommer nur in den Mittagsstunden genug körpereigenes Vitamin D produzieren können, nehmen wir das Vitamin D ganzjährig als Nahrungsergänzungsmittel ein. Aber gerade im Winter sollte man auf keinen Fall darauf verzichten. Im Super Vitamin D von Young Living haben wir 25 mcg Vitamin D, was auch als 1'000 internationale Einheiten angegeben wird, enthalten. Dies ist eine Menge, die man problemlos täglich zur Unterstützung eines gesunden Vitamin D Spiegels einnehmen kann. Weiterhin haben wir im Super Vitamin D von Young Living auch das Ätherische Öl der Melisse und der Limette enthalten.


Anwendung:


Einmal täglich eine Tablette auf der Zunge zergehen lassen und 1-2 Minuten im Mund behalten. Dies unterstützt die Aufnahme des Vitamin D durch die Schleimhäute im Mundbereich, welche effizienter sind als die Aufnahme durch die Verdauung.


Ningxia RED


Ningxia RED ist ein Fruchtsaft von Young Living, welcher mit Gary Young entwickelt wurde. Ningxia RED ist nicht nur ausserordentlich Lecker, sondern auch sehr unterstützend für ein gesundes Immunsystem und einen gesunden Körper im Allgemeinen. Der Hauptbestandteil des Saftes ist die Ningxia (Goji) Beere. Die Goji Beere wird in Fachkreisen als Supernahrungsmittel bezeichnet. Die Goji Beere besticht mit einem sehr ausgewogenen Nährstoffprofil. Einerseits hat sie einen Proteinanteil von 15%. Weiterhin hat sie 21% Faseranteil. Die Goji Beere hat auch eine sehr hohe antioxidative Kraft. Natürlich besteht sie auch aus Kohlenhydraten. Dabei ist es wichtig zu verstehen, dass sie aus sehr langen Zuckerketten besteht. Diese haben somit einen weniger starken Effekt auf den Blutzucker. Weiterhin sind in der Goji Beere verschiedene Vitamine und Mineralstoffe enthalten, welche sehr wichtig sind für den Körper. Im Ningxia RED Saft wird diese Goji Beere mit anderen Beeren, Früchten und Ätherischen Ölen vereint, um die ultimative Unterstützung für unseren gesunden Körper zu erschaffen.


Anwendung:


Young Living empfiehlt 2 x täglich 50 ml zu trinken. Dies ist sicher ein guter Richtwert zum Starten. Wir können aber aus eigener Erfahrung sagen, dass man auch deutlich mehr davon trinken kann. Wir hören immer auf unsere Körper. Stellt den Ningxia RED Saft unbedingt zuerst in der Kühlschrank vor dem Verzehr. Kalt schmeckt er noch viel besser.



Alles klar? Neben diesen 3 Produkten kannst du natürlich noch viel mehr tun, um deinen gesunden Körper und Geist zu unterstützen - im Winter wie auch ganzjährig. Hier noch einige Produkte die du ebenfalls ergänzend zu den 3 vorgestellten Produkten regelmässig brauchen kannst.


- MegaCal

- Super Vitamin D

- Detoxzyme

- Essentialzyme

- Inner Defense

- Multigreens

- Master Formula

- Life 9

- Omegagyze

- Olive Essentials


Und natürlich jegliche ätherischen Öle. Wir empfehlen dir die Öle regelmässig zu inhalieren, einreiben, diffundieren und einfach zu brauchen. Sie haben einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele und wir möchten sie auf keinen Fall mehr missen in unserem Leben.


Pascal Morgenthaler



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